Una schiena pelosa potrebbe non seminare nulla nel confronto con la persona che non si preoccupa di un sedere peloso

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Una schiena pelosa potrebbe non seminare nulla nel confronto con la persona che non si preoccupa di un sedere peloso

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Penserò alla zuppa di cavolo come al pascolo perfetto in una notte fredda, ma c’è anche una note fashion come “La dieta della zuppa di cavolo”, che farà dimagrire in modo diverso a sette giorni.

Non c’è niente di sbagliato nel mangiare la zuppa di cavolo se ti piace, ma è un buon modo per dimagrire in sicurezza? Questo è quello che sai sulla dieta della zuppa di cavolo prima di provarla e, ovviamente, è meglio ottenere prima anche il via libera dal dottore.

Qual è la dieta della zuppa di cavolo?

“La dieta della zuppa di cavolo è fondamentalmente una dieta di sette giorni in cui si consuma principalmente zuppa di cavolo a causa di tre giri al giorno con altri cibi consentiti dall’elenco della dieta in giorni specifici della settimana”, dice Vandana Sheth, RDN, CDCES, FAND e autore di My Indian Table: Quick Gustose ricette vegetariane. La dieta consiste in un sacco di cavoli (tanti!), Altre verdure e frutta non amidacee, carne di manzo, pollo al forno, riso integrale e succhi di frutta non zuccherati.

La zuppa di cavolo è generalmente preparata con un brodo a base di pomodoro, cavoli e altre verdure, come carote e cipolle. “È davvero povero di calorie e fondamentalmente solo una zuppa di brodo. Nessuno sa davvero da dove abbia avuto origine la dieta, la maggior parte delle fonti dice di seguirla per sette giorni”, dice Natalie Rizzo, MS, RD.

Oltre a mangiare la zuppa di cavolo due o tre volte al giorno, puoi includere questi prodotti al giorno, ripetutamente:

1 ° giorno: frutta tranne le banane

Giorno 2: frutta non consentita ma può includere verdure, preferibilmente verdure a foglia verde

3 ° giorno: frutta e verdura consentite tranne patate e banane

Giorno 4: può includere latte scremato e banana

5 ° giorno: sono ammessi pollo al forno senza pelle o manzo e fino a sei pomodori

6 ° giorno: carne e verdure consentite, ma niente patate

Giorno 7: può includere carne di manzo, riso, succhi di frutta non zuccherati e verdure

Vieni a preparare la zuppa di cavolo:

Puoi creare varianti della zuppa, ma ecco una ricetta di base:

1/2 cavolo cappuccio grande 1 mazzetto di sedano tagliato a pezzetti 2 cipolle a dadini 1-2 pepperoni verdi affettati 3 carote tagliate a pezzetti 8 once di funghi tagliati a pezzetti 2 lattine di pomodori a cubetti (scegli a basso contenuto di sodio, è possibile ridurre il sale e combattere il gonfiore) 2 spicchi d’aglio tagliati a dadini La tua scelta di erbe essiccate 12 tazze d’acqua

Portare tutti gli ingredienti a ebollizione in a capiente pentola e cuocere a fuoco basso per due ore in total.

La dieta della zuppa di cavolo per dimagrire?

È fondamentalmente una dieta ipocalorica e ricca di fibre, quindi può aiutare con la perdita di peso in breve tempo, dice Sheth. “Tuttavia, è troppo restrittivo e non fornisce adegualmente tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno”, dice Sheth. “In realtà è una dieta della moda piuttosto che una modalità di mangiare sostenibile”.

Tuttavia, molta massa muscolare è stata persa a causa di una dieta ristretta, il tuo metabolismo potrebbe diminuire, quindi è meglio dimagrire lentamente gestendo una varietà di cibi sani “, Incoraggio ei miei clienti incorporano più prodotti e proteine ​​in di tutte le le le mangiare piuttosto piuttosto che provare diete alla moda per promuovere la salute e il benessere “, afferma Sheath.

E Rizzo è d’accordo, dicendo: “No credo nelle diete alla moda o di emergenza, e credo che la diet della zuppa di cavolo is own cheese”. Inoltre, mangiare tre ciotole di zuppa di cavolo al giorno rischia di farti sotto le 1.000 calorie totali, che se tradurrà in un dimagrimento estremo. Inoltre, la grande quantità di fibra che sta bene e provoca gas in eccesso.

Ciò che è essenzialmente lo stesso che camminerà è una pulizia del succo o digiunare, può anche essere insostenibile, aggiunge Rizzo. Perderò peso velocemente ma non promuoverò un sano cambiamento di comportamento, lo vedrò per una perdita di peso con successo. “, Avverte Rizzo.

La tua migliore scommessa? Abbandona questa dieta e goditi la zuppa di cavolo ogni volta che vuoi, piuttosto che pensi che sia solo pascolo che puoi mangiare.

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Una schiena pelosa potrebbe non seminare nulla nel confronto con la persona che non si preoccupa di un sedere peloso. E mentre alcune persona possono avere più capelli (più scuri, più spessi, persino) di altri, è facile rimuoverli ti sentivi insicuro a causa dei fondelli pelosi.

“La maggior parte della persona coltiva e del film in cambio all’ano e sui glutei, ed è del tutto normale”, dice dermatologa Anna Chacon, MD, FAAD. Tuttavia, sei entrato in disaccordo emotivo o fisico, potresti rimuoverlo.

“È lo considero problematico solo se la tua qualità di vita è compromessa e la tua qualità di vita è compromessa in una certa misura. D’altra parte, è soffocato da follicolite, prurito, fastidio o peli incarniti secondari all’eccessiva crescita di peli sui glutei “, dice.

Quali sono le cause dei peli sul sedere?

“Il film sui glutei possono essere da una serie di raccolti sulla storia familiare, l’ipertricosi localizata per caso e, ovviamente, ma può avere i capelli in quest’area naturalmente”, dice.

Tipicamente leggero e morboso, afferma Stacy Chimento, MD, di Riverchase dermatology a Miami. Segui il film molte delle stesse funzioni dei pubici. “Gli esseri umani nel pappagallo insieme avevano più peli sul corpo per tenerci al brodo. Attraverso l’evoluzione, abbiamo meno “, dice.” Anche se alcune persone potrebbero trovarlo non molto attraente, è utile, poiché questi peli grossolani proteggono le zone della pelle dallo sfregamento l’una contro l’altra. ”

Ma se lo vuoi davvero togliere dal tuo corpo, puoi rimuovere i peli del sedere abbastanza facilmente.

Rimozione laser dei peli del sedere

C’è una condizione specifica, che fornirà il laser per l’area, poiché è un metodo di rimozione del film lungo. “I laser possono essere utilizzati per rimuovere i capelli eccessivi ed esteticamente invalidanti a causa di ipertricosi o irsutismo”, afferma il dottor Chacon.

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“Probabilmente ci sarà un trattato 4-6 al secondo della quantità di capelli che hai. La maggior parte della https://harmoniqhealth.com/it/ideal-slim/ tranquillità derivante da una riduzione della crescita dei capelli di circa il 75-95% dopo questi trattamenti “, afferma il Dott. Chimento.

Il trattamento era distante dalle cinque settimane fin quando iniziò a svilupparsi il ciclo della crescita dei capelli. Ridurrò il dolore del trattamento laser, puoi prendere il paracetamolo cugino.

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“Per quanto tempo rimane la cura post-laser, tendo a calmare o sensibilizzare applicando ghiaccio o crema di idrocortisone all’area”, dice il dott. Chimento.

Il laser funziona come una forma di depilazione semipermanente, che è l’unica opzione che è nel budget per ora e c’è molti capelli di cui devi sbarazzarti.

“I sound sicuramente altri modi per rimuovere i film sui glutei, tra cui la rasatura, la ceretta, le creme depilatorie and il threading. Ma secondo la mia opinioni di esperti, che non è efficace per quanto riguarda la depilazione laser “, dice il dottor Chacon. Depilazione laser”.

Non importa quanto rimuovi i capelli, prova ad utilizzare un emolliente lenitivo o una crema idratante dopo averlo fatto. È importante mantenere la zona umida e morbosa.

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Quindi cerchiamo di essere chiari il tuo formaggio. La cacca di nessuno ha una buona profusa. Quindi la cacca pozzolente è del tutto normale. Ma a volte potresti avere la cacca che ha un odore peggiore della tua norma, soprattutto c’è un mangiato qualcosa di diverso da quello che fai di solito o hai aperto una nuova farmacia.

La buona notizia è che la cacca pozzolente è in genere innocua, tranne che per l’assalto ai tuoi sensi. Ecco perché il bagno potrebbe essere così pozzolente e cosa puoi fare al riguardo:

Stai mangiando cibi ricchi di solfati

“La cosa fondamentale che l’influenza l’odore delle ha fatto è la dieta”. Mangio direttamente il cibo per il nostro sistema influenzale e pastella il nostro sistema digestivo e le nostre feci “, dice Niket Sonpal, MD, gastroenterologo con sede a New York e professore a contratto al Touro College. Quando il bambino viene dal corpo, i gas vengono prodotti mangia sottoprodotti e il loro odore può essere piuttosto forte.

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Gli alimenti ad alto contenuto di solfati si mangiano verdure, latticini, uova e carne possono causare cacca che odora di uova marce. “Lo zolfo è una componente necessaria nella nostra dieta e alcuni cibi ricchi di solfati hanno aumentato il gas di zolfo mangia sottoprodotto degli alimenti che vengono scomposti”, dice. Questi comprendenti broccoli, cavoletti di Bruxelles, cavoli, cavolfiori e altre verdure crocifere. I solfati si trovano anche nelle uova, nei latticini, nella rucola, nella frutta secca e nell’aglio. Be l’odore del bagno è piuttosto rancido, prova a ridurre la quantità di cibi contenenti zolfo che mangi (non eliminarlo dal tutto; lo zolfo è essenziale per il corpo).

Stai mangiando cibi ricchi di grassi

Gli alimenti Gly ad alto contenuto di grassi possono anche causare cacca pozzolente e persino “oleosa”. “Il grasso avanza che non può essere scomposto non sarà assorbito dal colon, e quindi passa in forma non digerita”, dice il dottor Sonpal.

Ciò se si traduce in uno sconcertante martelletto simile alla diarrea chiamato steatorrea. Ancora una volta, nessun danno, sto ancora maneggiando tonnellate di fast food con un alto contenuto di grassi oleosi e c’è questo problema frequentemente, potrò divertirmi ricomporre anche per motivi di saluto.

Inoltre, non è che stai seguendo una dieta ricca di grassi mangia la dieta cheto ma noti ancorata alla steatorrea, consulta il medico, perché è un’indicazione che il tuo corpo sta dando una reazione immunitaria al glutin.

C’è un’intolleranza che nutrirò

Oltre al glutine, i latticini potrebbero essere un problema per te. “Quando il sistema non è tollerante, io e lattosio consumiamo latte o gelato a base di latte, sto rischiando un perplesso molto corsa per il bagno causa dal malassorbimento”, spiega. Quindi, è cacca post-latticini spaventose che sembrano familiari, fatti controllare dà un medico ma è intollerante al lattosio. Inoltre, proverà ad eliminazione il lattosio per un po ‘risolverà l’odore delle feci.

Stai bevendo

Birra, vino, whisky: tra tutte lo cuce, l’alcol potrebbe portare in fila una sconcertante cacca. “Alti livelli di alcol nel sangue possono influenzare gli organi del corpo, mangia lo stomaco e l’intestino”, dice il dottor Sonpal. Alte concentrazione di alcol dopo influenzare la flora del tuo intestino, chi non fa il suo lavoro mangia da solo. Il risultato: gas e cacca maleodoranti. Per mitigarlo un po ‘, prova a bere più acqua quando hai alcol. (Buon per te per una serie di motivazioni.)

Stai assumendo determinati pharmaci

“La farmacia mangia antibiotic colony non interferiscono con i batteri intestinali, accelerando o rallentando il modo in cui la cacca se si muove attraverso l’intestino”, afferma il dottor Sonpal. Oppure possono causare il malassorbimento di alcuni nutrienti, provocando così diarrea maligna. In ogni caso controllalo con il tuo dottore se la tua cacca è cambia quando e la farmacia non l’ha fatto.

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Preoccupa anche l’acqua potabile senza sicura, che prevede la prevalenza di piombo, cromo-6 e prodotti disinfettanti.

Ma se il fatto potrebbe sostenere che l’evento trascurato negli ultimi 20 anni sia stato con Maggiore spinge la questione della contaminazione delle acque in prima linea nella consapevolezza pubblica della crisi dell’acqua di Flint.

Dopo che la città di Flint ha trasferito i suoi accessori acquatici dal sistema idrico pubblico di Detroit al Flint nel 2014, la decisione ha provocato una grave epidemia di legionellosi e livelli pericollo alti di piombo nella popolazione.

Flint potrebbe anche averti chiesto: “Quanto è sicura la mia acqua di rubinetto?”

E big anche: “Dovrei bere acqua in bottiglia invece?”

La risposta, tuttavia, non è semplice e dipende da tutta una serie di fattori ambientali, finanziari, geografici e sociologici. Dove fish car, cosa è disponibile per te, quanto reddit è disponibile e quale tipo di accesso non è considerato importante per determinare se si fa qui del rubinetto o in bottiglia.